ОБО МНЕ
Рядом со мной можно выдохнуть
Меня зовут Анастасия Буранова. Я работаю со взрослыми людьми онлайн — с теми, кто устал справляться в одиночку, кто много требует от себя и редко себе сочувствует.
С чем ко мне приходят
- тревога, напряжение, ощущение «я не справляюсь»
- жёсткий внутренний критик и стыд за себя
- трудности в отношениях и границах
- последствия травматичного опыта
Как строится работа
Сессия длится 2 часа — этого времени хватает, чтобы не торопиться: спокойно прийти в контакт, побыть с тем, что болит, и бережно завершить. Мы идём в темпе, который выдерживаете вы.
Я не даю оценок и не подталкиваю «быть сильнее». Моя работа — быть устойчивым свидетелем и помочь вам услышать собственные части.
Образование
Московский институт психоанализа, магистратура с красным дипломом по направлению «Психотерапия постстрессовых расстройств».
